1) PREFIRA VIAGENS NOTURNAS – Ao escolher fazer o trajeto durante a noite, tem mais chances de você conseguir dormir e a viagem passar mais rápido – esse horário também é ideal para pegar a estrada com criança. Além disso, no período noturno há um fluxo menor de veículos nas rodovias, e você pode fazer um trajeto mais rápido do que faria nos períodos da manhã e da tarde; 2) ESCOLHA O TIPO DE ÔNIBUS IDEAL PARA SUA VIAGEM – O ônibus convencional é o mais econômico, mas também menos confortável, por isso é recomendado para viagens de curta distância. No ônibus leito-cama, as camas são individuais e o passageiro ainda pode fechar uma cortina para ficar mais à vontade; 3) VISTA ROUPAS CONFORTÁVEIS – Evite roupas muito justas ou tecidos que incomodam. Salto alto ou calçados apertados também não têm nada a ver com viajar de ônibus. Quanto mais confortável estiver, mais relaxante será a sua viagem; 4) CARREGUE SNACKS NA BOLSA – Leve com você biscoitinhos, frutas, barras de cereal e até sanduíches leves. Uma garrafinha de água também é uma boa pedida para manter a hidratação durante a viagem; 5) FAÇA UMA MALA DE MÃO – Nela coloque um kit de higiene e também de emergência, com papel higiênico, lenços, analgésicos e remédio para enjoo. Carregue também um travesseiro de viagem, para conseguir dormir melhor e não acordar com dor de cabeça ou de pescoço; 6) APROVEITE AS PARADAS PARA ESTICAR AS PERNAS – Ficar sentado em uma mesma posição por muito tempo pode causar dores nas costas, nas pernas e até problemas de circulação. Aproveite as paradas do ônibus para levantar, andar e se alongar; 7) LEVE SEU PRÓPRIO ENTRETENIMENTO – Monte uma playlist de músicas variadas, selecione uma série de podcasts para acompanhar ou baixe filmes e séries para serem vistos offline do seu dispositivo; 8) ESCOLHA O MELHOR ASSENTO PARA VIAJAR DE ÔNIBUS – Se você faz questão de mobilidade, os assentos do corredor são os mais indicados, porque permitem se movimentar sem incomodar quem está ao lado.

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